Ist das ADHS – oder einfach Stress?

Konzentrationsprobleme, Aufschieben, innere Unruhe?
Ein kurzer Selbsttest kann Ihnen eine erste Orientierung geben.

ADHS-Selbsttest (Erwachsene)

Dieser kurze Selbsttest kann Ihnen eine erste Orientierung geben.
Bitte beantworten Sie die Fragen so, wie es in den letzten 6 Monaten meistens war.

 

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Dauer: ca. 3 Minuten

 

1. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, die letzten Details einer Aufgabe zu erledigen, nachdem die interessanten Teile bereits abgeschlossen sind?

2. Wie oft haben Sie Probleme, Dinge in Ordnung zu halten, wenn Sie an einer Aufgabe arbeiten, die Organisation erfordert?

3. Wie oft haben Sie Schwierigkeiten, sich an Termine oder Verpflichtungen zu erinnern?

4. Wenn Sie eine Aufgabe haben, die viel Nachdenken erfordert – wie oft vermeiden oder verzögern Sie den Beginn?

5. Wie oft zappeln oder bewegen Sie Hände oder Füße, wenn Sie längere Zeit sitzen müssen?

6. Wie oft fühlen Sie sich übermäßig aktiv oder innerlich getrieben, als wären Sie „unter Strom“?

Das Ergebnis finden Sie nach dem Clicken auf "Ergebnis anzeigen" weiter unten. Es werden keine Daten gespeichert oder übertragen.